Siamo abituati a pensare alla serenità in termini di raggiungimento di cose o situazioni che “ci” permetteranno di essere felici e soddisfatti. La serenità non è questo. Essere sereni è piuttosto uno stato interno di quiete, di quasi assenza di desiderio, di soddisfazione piena, al di là di ciò che l’esterno ci propone o ci fa credere di necessitare.
Siamo in una società stracarica di stimoli, accessi rapidi e desideri falsi, tutto questo rende assai difficile rivolgere la propria attenzione verso l’interno, verso se stessi, verso chi veramente siamo per accettarci in modo sano e genuino. Solo da qui possiamo pensare di poter cambiare qualcosa.
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